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應該很多人跟我一樣有放假就喜歡帶家人到處走走看一下風景或
四處旅行吧!!但是如果去遠一點的地方的話就會考慮在那裏找旅
館或飯店過夜這樣玩起來也比較不會
這麼累,這次住的這間飯店住宿刷卡優惠馬尼拉亨利飯店 - 帕榭住起來就滿舒服的而
且服務態度又親切!!
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商品訊息描述:
主要設施
- 34 間禁煙客房
- 餐廳
- 室外游泳池
- 供應早餐
- 露台
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 花園
- 洗衣服務
- 會議室
- 禮賓服務
鄰近景點
- SM 亞洲購物中心 (2.2 公里)
- 海濱長廊 (3.9 公里)
- 阿亞拉中心 (4.4 公里)
- 日本大使館 (0.8 公里)
- 庫內塔太空巨蛋體育館 (1 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
快訊／花蓮規模4.3地震 最大震度5級
: 地牛翻身！花蓮今（ 3 ）日下午 13 時 59 發生芮氏規模 4.3 地震，震央位於花蓮縣政府西北方 14.6 公里，地震深度為 17.7 公里。
氣象局測得各地最大震度：花蓮縣銅門 5 級、花蓮縣花蓮市 4 級；南投縣合歡山、台中市梨山、宜蘭縣南澳 3 級。目前未有災情傳出。
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無徵兆突發暈眩 按穴道可即時舒緩
: （優活健康網編輯部／綜合整理）
暈眩
相信大家對於暈眩一定不陌生，暈眩通常發生的很突然，事前完全沒有原因或癥兆。造成暈眩的因素很多，多數人是因為內耳的耳石脫落、肩頸僵硬影響，而少數人則是因為耳朵內部發炎、梅尼爾氏症等因素，想要改善、治療暈眩問題，還是要先找出本原因才行。
症狀原理
有些人在暈眩發作時，會因為緊張而顯得精神緊繃，身體不舒服，再加上心理因素，使得暈眩症狀加劇，嚴重者甚至會併發呼吸困難等問題。其實，多數人的暈眩是壓力、疲累、睡眠狀況不佳等造成，通常在短暫休息後，都可以獲得緩解。頸部僵硬造成的暈眩可按壓頸部反射區，而耳石脫落因素則可按壓內耳反射區。
若頭暈伴隨有嘔吐、說話不清楚、意識不清、視力模糊、呼吸困難等症狀，可能就不單純只是頭暈，建議就診查出病因，再對症下藥。
穴位?反射區的點穴?刮痧按摩方式
1）湧泉穴／
位置／位於腳掌上，將腳趾頭往前彎，足心前1/3處最凹陷處，也就是第二與第三的足趾縫至足跟的連線前方前方1/3處。
方式／以大拇指抵住刮痧板，由上往下輕輕刮，在刮時會有微微的脹痛感。刮十下後休息五秒，再刮十下。三次為一組，每次刮三組。
2）昆侖穴／
位置／位於外踝尖與足跟腱連線的中點凹陷處。尋找穴位時，可坐著並把足部垂直著地，外踝尖與足跟腱連線會有個明顯凹陷處，即是昆侖穴所在。
方式／以刮痧板輕刮，會有輕微的脹痛感。刮十下後休息五秒，再刮十下。三次為一組，每次刮三組。
3）內耳反射區／
位置／內耳反射區為足背反射區，位於足背的第四腳趾與第五腳趾下方帶狀區域。右耳反射區位於左腳，而左耳反射區在右腳。
方式／以刮痧板輕刮，會有些疼痛感。刮十下後休息五秒，再刮十下。三次為一組，每次刮三組。
4）頭部腦部反射區／
位置／頭部腦部反射區為腳底反射區，位在兩腳的腳掌大拇指的下緣處。左半邊的頭部腦部反射區位於右腳；右半邊的頭部腦部反射區位於左腳，若是左腦痛則刮右腳。
方式／以點穴筆輕刮，有微輕微脹痛感即可。刮十下後旅遊便宜訂房休息五秒，再刮十下。三次為一組，每次刮三組。
5）頸部反射區／
位置／頸部反射區為足底反射區，位於兩腳腳底腳拇指的最下緣（也就是頭部腦部反射區下方處）。
方式／以點穴筆輕刮，有微輕微脹痛感即可。刮十下後休息五秒旅館折扣，再刮十下。三次為一組，每次刮三組。
（本文摘自／睡前3分鐘足部按摩疲勞BYE！：46種腳底點穴X刮痧X反射區按摩技巧，遠離到處痛的大小毛病／出色文化）
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